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El poder de los hábitos
Vendido por Penguin Random House México
SKU 9786073810531
Marca Penguin Random House
ID 2051505
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- Descripción
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En El poder de los hábitos, el premiado periodista Charles Duhigg nos lleva al límite de los descubrimientos científicos que explican por qué existen los hábitos, cómo nos condicionan y cómo cambiarlos.
- Otra Información416 Páginas
- AutorCharles Duhigg
- Año2021
- FormatoPasta Blanda
- SinopsisDuhigg ofrece una gran cantidad de información en una fascinante narrativa que nos lleva a las salas de reuniones de Procter & Gamble, a las gradas de la NFL, y hasta al movimiento por los derechos civiles, y presenta una manera completamente nueva de entender la naturaleza humana y su potencial. En esencia, El poder de los hábitos contiene un mensaje estimulante: la clave para hacer ejercicio con regularidad, perder peso, ser más productivo y conseguir el éxito consiste en entender el modo en que funcionan los hábitos. Como demuestra Duhigg, si somos capaces de sacar partido a este nuevo método, conseguiremos transformar nuestra vida laboral, social y personal.
- Genero LiterarioTexto
- MarcaPenguin Random House
- ISBN9786073810531
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