Domo de equilibrio Bodytone BT-BD

El Body Dome es una superficie inestable muy utilizada en actividades dirigidas de gimnasios y centros deportivos, además de ser un material funcional muy popular en los centros de entrenamiento personal y rehabilitación gracias a su utilidad en el trabajo de la propiocepción y el equilibrio. El Body Dome es una semi esfera o media pelota de equilibrio que puede ser utilizada por personas de toda clase y edad. Busca trabajar la musculatura en su conjunto proponiendo movimientos globales que activen los músculos simultáneamente. De esta forma trabajando una zona también se ejercitan las articulaciones y grupos musculares adyacentes. Los ejercicios que permite, basados en el equilibrio debido a su base inestable, implican una adaptación de los músculos a situaciones habituales, además de su tonificación, generando beneficios cardiovasculares, posturales y de propiocepción.